El culturismo regional, práctica sistemática de ejercicios físicos, gimnásticos y de pesas, encaminada al desarrollo de los músculos del cuerpo, cuenta con un personaje destacado en la Región de Murcia en el unionense David Fernández. Tiene 32 años y los cuatro más recientes de su vida los está dedicando con intensidad a esta actividad que compagina con una tienda de nutrición.
David Fernández ha viajado días atrás a Italia para participar en el campeonato del Mundo en juego el título de Míster Universo) y anteriormente ha logrado el campeonato de España en Valladolid. También ha estado presente en el Nacional. A su actividad le dedica, en preparación, dos horas diarias en el gimnasio.
El culturismo regional, práctica sistemática de ejercicios físicos, gimnásticos y de pesas, encaminada al desarrollo de los músculos del cuerpo, cuenta con un personaje destacado en la Región de Murcia en el unionense David Fernández. Tiene 32 años y los cuatro más recientes de su vida los está dedicando con intensidad a esta actividad que compagina con una tienda de nutrición.
En competición lleva cuatro años y ocho en total de preparación.
-Tenemos un gimnasio, el Sala 7, en La Unión, con un compañero, y preparamos no a nivel competitivo sino como hobby y nos dedicamos a la preparación de la gente.
-Culturismo para privilegiados, ¿sí no o?
-En este deporte se requiere una preparación; tienes que dejar de lado muchas cosas. Hay que levantarse muy temprano, pasar un tiempo en el gimnasio, organizarte las comidas. Es dedicación cien por cien. Una persona que se prepara para competició tiene que darlo todo y estar mentalizado en el sentido de que el culturismo es un deporte duro. Es un conjunto de todo, y ese todo es la alimentación y el entrenamiento
VARIAS FEDERACIONES
-En la región de Murcia hay bastantes físicoculturistas, no tanto como gente que entrena. Conozco bastantes competidores; hay varias federaciones y todos los fines de semana hay campeonatos regionales y nacionales.
David Fernández ha sido campeón en Valladolid y anteriormente ganó el campeonato de España en Parla (Madrid) y gracias a lo llamó el presidente de la Federación y fueron recientemente a Italia para representar a España.
Destaca David Fernández que su mujer es protagonista de su preparación. "Sin ella no sería posible, porque estamos en un deporte que necesita estar muy preparado mentalmente y ahí me ayuda mi pareja".
o hay una edad o franja de edad idónea para el culturismo.
"Una persona joven a la hora del fortalecimiento muscular es muy bueno que lo practique. Hay diferentes categorías; juveniles o junior hasta 23 años; luego, de más de 40 años y de más de 50. Hay variedad de categorías donde escribirse. Yo conozco un competidor de 54 años que destaca por su esfuerzo".
El de Mister Universo considera David es el título más reñido que hay, pero "asistir para competir con 16 atletas de gran nivel ya es pasar un poco a la historia"
Todos los ganadores en competiciones reciben un carnet especial. .
El culturismo también es practicado mujeres en competiciones pero con determinados condicionantes.
"Ellas forman categorías por estatura y no se las pesa. Son chicas de estado físico óptimo y son las valoradas por una buena puesta de escena, por ejemplo, no solo por el físico".
La alimentación de los culturistas es un amodo de caballo de batalla. ¿Es recomendable ser vegetariano, rígido en el aspecto alimentario?
-No necesariamente. Hay mucha más vida aparte del arroz y pollo en el culturismo.
