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Cuánto debes caminar para conseguir adelgazar unos kilos

La práctica de ejercicio físico de manera periódica es uno de los hábitos más recomendables para mantener un estilo de vida saludable. A esto se suman llevar a diario una dieta completa y equilibrada, garantizar un buen descanso y dejar de lado la vida sedentaria.

REPRESENTA EL PESO DE LA PLANTILLA DE LOS JUGADORES
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El FC Cartagena I Business dona 1801 kilos de alimentos para los más necesitados

Una loable idea para continuar la línea de ayudar a las familias que más lo necesitan en esta fase  que toca vivir  de crisis y de confinamiento a la que nos empuja el Covid-19.