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Ponte en forma con estos sencillos hábitos

Ponte en forma con estos sencillos hábitos

Con la llegada del otoño y el fin de las vacaciones, muchos retoman el ejercicio físico para tratar de ponerse en forma, después de una temporada de relax y alimentación quizá más descuidada. Hacer deporte es un hábito muy saludable, y es necesario no solo para estar en buena forma física, sino para mantener la salud.

Javi López dice que "hemos cometido errores muy sencillos"

"El partido lo empezamos bien teniendo en cuenta el estado del terreno de juego. Nos hemos puesto por delante, que era lo más complicado. Nos ha durado 20-25 minutos y hemos cometido errores demasiado sencillos. Los goles eran jugadas muy evitables. Hemos dado demasiadas facilidades. El equipo termina la primera...