La gran novedad en este martes ha sido la presencia del esperado Josemi integrado ya, como uno más, en la plantilla cartagenerista. Josemi, una vez resueltos (al parecer) sus líos en Grecia a la hora de cobrar todo lo que le debe el Iraklis griego, ha cumplido con lo pactado y no ha tardado ni un día más de lo previsto en incorporarse al trabajo de los albinegros.
Por otro lado y tras la concentración de la semana pasada en el cuartel general de La Manga Club, la plantilla del FC Cartagena, tras su día de descanso, vuelve al trabajo, esta vez en el Cartagonova aunque por la tarde marcharán de nuevo a las instalaciones del polígono Cabezo Beaza.
Los jugadores -centrándonos ya en la sesión de hoy- empezaban con un suave calentamiento y un rondo. Las cosas empezaban a ponerse serias. Para empezar a trabajar, un test de velocidad. Los futbolistas tenían que pasar por tres postas lo más rápido posible, dando el máximo. ¿El más rápido? Collantes.
A continuación, los jugadores iban pasando en grupos de ocho para ponerse a trabajar tácticamente con PL. El ejercicio consistía en los movimientos que debe de hacer una línea de cuatro en el aspecto defensivo. Si salía a la presión el hombre situado en la banda, como debía bascular el resto de la línea y así todas las variantes.
Seguido de este trabajo táctico, los jugadores han realizado otro de los circuitos físicos que prepara Miguel Herrera. Dicho circuito consistía en distintos tipos de carrera: en zigzag, levantando rodillas…
Para terminar, los jugadores han realizado una sesión de estiramientos dirigidos por Antonio Gómez, el ex preparador que trabajó con Rafa Benítez en el Liverpool.
DATOS A SEGUIR:
PEDRO: Es un joven chaval que ha entrenado con la plantilla albinegra. Viene a prueba, no sabemos si para el primer equipo o para el filial. Se llama Pedro Baños, juega de punta y el año pasado perteneció al Caravaca aunque no jugó demasiados partidos. Lo normal es que, pasados unos días, abandone la plantilla salvo que el entrenador albinegro dijese lo contrario. El padre de Pedro es Antonio Baños, ex presidente del Lorca y parece más un favor personal de amigo a amigo -de Paco Gómez hacia Antonio Baños- que otra cosa.
JOSEMI: El ex del Mallorca se ha incorporado ya a los entrenamientos. Josemi tendrá que trabajar duro para recuperar las dos semanas de preparación que ha estado ausente.
CHUS Y REINA: Chus Herrero ha entrenado con el resto de sus compañeros. Reina ha trabajado en el gimnasio, aunque mediado el entrenamiento se ha dejado caer para conversar con sus compañeros.
PÚBLICO: Había una gran cantidad de niños de corta edad que han acudido en grupo para ver entrenar al Cartagena. Se lo han pasado en grande.
Esta tarde, si no hay cambios, entrenamiento a las 18:30h en la ciudad deportiva Gómez Meseguer.
